İmtihan sonuçlarının açıklanması ve tercih devirleri, çocuğun yalnızca akademik yaşantısı için değil, ruhsal yaşantısı içinde kritik bir ehemmiyet arz etmektedir. Bilhassa bu devirde çocuğun akademik performansına yönelik katı ve baskıcı bir tavır sergileyen, ötesiyle kıyaslayan, hislerini düzenlemede zahmet yaşayan, yüksek gerilim yansısı gösteren ve çocuğun duygusal sürecini görmezden gelen aile tavırları, çocuğun benlik hürmeti üzerinde olumsuz tesirler oluşturabiliyor. 

Yargılayacı lisandan uzak destekleyici ve motive edici bir rol üstlenin

Çocuğunuzun sayısal kıymetlerini değil gösterdiği gayretini taktir edin. Ona inandığınızı ve güvendiğinizi sözel ve davranışsal yolla gösterin. “Ben aslında biliyordum. Senden bir şey olmaz. Çalışmadın bu türlü gidersen bir şey olamayacaksın“ üzere olumsuz ve yürek kırıcı yıkıcı lisandan uzak durun. Bu lisan çocuğunuzu motive etmek değil hem şahsî hem toplumsal hemde akademik kimliğini olumsuz istikamette etkileyecektir.  Tam aykırısı olumlu ve gerçekçi yaklaşımlarla ileriki akademik yaşantısına yönelik kendisini cesaretlendirin. 

Empati kurun

Çocuğunuz yıl boyunca kendi potansiyeli içerisinde bugüne kadar geldi. Bu sürecin kendisi içinde sancılı olabileceğini unutmayın. 

Okul seçiminde zorlayacı ve tercihi kendi yapan bir ebeveyn rolünde değil, bilgilendirici ve destekleyici ebeveyn rolünde olun

Çocuğunuzla tercih edebileceği okulları gezin onunla birlikte bilgi alın. Fikirlerine ve tercihlerine kıymet verin. Seçimlerde ölçü ebeveyn değil gencin kendisi olmalıdır. 

Kıyaslayıcı lisandan uzak durum:

Kıyaslayıcı tavırlar çocuğun hem toplumsal bağlarını hemde benlik hürmetini olumsuz tarafta tesirler. Her çocuk biriciktir. Çocuğunuzu mevcut potansiyeli üzerinden değerlendirin.

Baskıdan uzak gerçekçi beklentiler oluşturun

Tüm bu süreçte çocuğunuzla kurduğunuz bağlantının onda yüksek beklenti oluşturmamasına dikkat edin. Aksi taktirde olumlu tesir yaratmak emeliyle yaptığınız konuşmalar çocuğunuzda baskı hissettirerek dert düzeyinde artışa neden olacaktır.

Bu imtihan sonucunun yalnızca bir kesim olduğunu ona hatırlatın

Sınavın hayatlarının tek belirleyecisi olmadığını ve yalnızca küçük bir kesim olduğunu tabir edin. Bu kıymetlendirme onun kimlik değerlendirmesi olmadığını yalnızca o imtihanın bir değerlendirmesi olduğunu ona hissettirin. Sonuçtan bağımsız her vakit istediği sürece kendisine dayanak olacağınızı belirtin.

Duygular bulaşıcıdır. Çift istikametli gerilimi azaltmaya yardımcı olun

Ebeveyn gerilimli ve gerilimi yönetmede zorluk yaşıyorsa çocuk için bu süreci yönetmek daha sıkıntı olacaktır. O yüzden evvel ebeveyn olarak kendi gerilim düzeyinizi azaltmaya yönelik maharetleri uygulama konusunda harekete geçin. Zorlandığınız durumlarda uzmandan dayanak alın. Bununla birlikte çocuğunuza nefes idmanı, gevşeme idmanı ve meditasyon üzere gerilimle başa çıkma tekniklerini öğrenmeleri konusunda yardımcı olabilirsiniz. 

Sonuç odaklı lisan yerine his odaklı lisanı kullanmaya itina gösterin

Özellikle imtihan haftasına girilen periyotta alınan puanlardan fazla imtihan öncesi ve sonrası çocuğunuzun hislerine odaklanın ve duygusal gereksinimlerini gözlemleyin. Örneğin, çocuğunuza ‘Nasılsın?’ ‘Kendini nasıl hissediyorsun?’ ya da “Sınav sonucun hakkında ne düşünüyorsun” biçiminde sorular sorarak onun hislerini tabir etmesine yardımcı olun. 

Tercihler konusunda uzmanlardan dayanak alın.

Çocuğunuzun his sözlerini dinleyin

Sınav sonucu hakkında irtibatta olun. Hislerini söz etmesine müsaade verin. Sorularını cevaplayın ve onları rahatlatmaya çalışın. Gerekli gördüğünüz durumlarda bir uzmandan takviye alması için çocuğunuzu destekleyin. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı